Colocar um tênis e ir para a rua já é suficiente para começar. Para cada vez mais brasileiros, o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável não exige mensalidades altas nem equipamentos mirabolantes. Não à toa, a corrida de rua se consolidou como uma das modalidades mais populares do país, reunindo 15 milhões de adeptos – apenas no último ano, 2 milhões estrearam no esporte. Esse fenômeno revela muito mais do que praças e avenidas movimentadas: reflete uma democratização do bem-estar. De acordo com o levantamento “Por Dentro…
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